Laden van de inhoud ... Laden is afhankelijk van uw verbindingssnelheid!

Klantenservice: 06-83347174

Shopping Cart - 0,00

Geen produkten in winkelwagen

Daslook: gezondheidsvoordelen en 3 snelle recepten

Daslook is een kruid dat in Nederland groeit en wordt ook wel Allium ursinum genoemd. Het is familie van de knoflook, waardoor de smaak van daslook doet denken aan die van knoflook. In dit artikel vertel ik je meer over de gezondheidsvoordelen van daslook en onderaan deze pagina vind je 3 snelle recepten waarin je daslook kunt verwerken. Wij verkopen een daslookpesto die CemaZ heet.

Gezondheidsvoordelen daslook

Daslook staat erom bekend dat het geneeskrachtig is. Vooral voor de spijsvertering zou de plant wonderen doen doordat het een ontsmettende werking heeft die de darmflora gezond houdt. De reden van de ontsmettende werking is door de zwavel die in het kruid daslook zit. Dit reinigt de darmen waardoor je minder last ervaart van bijvoorbeeld een verstoorde darmflora. Andere voedingsstoffen die in het kruid te vinden zijn, zijn: ijzer, mangaan, magnesium en jodium.

De voedingsstoffen in daslook bevorderen sterk het ijzergehalte, waardoor het immuunsysteem een boost krijgt. Door een gezond immuunsysteem verbetert d algehele gezondheid waardoor je van kwaaltjes afkomt. Vooral in de winter is het immuunsysteem van veel mensen lager dan normaal. Goed idee om dan wat daslook te eten zodat je minder vaak een gevoel van slapheid en moeheid ervaart.

Recept 1: Tosti daslook deluxe

Niets zo lekker als een tosti, met eventueel een kom warme soep ernaast. Wat nou als je de tosti ham-kaas eens in een luxe versie maakt? Dit heb je nodig voor een tosti deluxe:

Besmeer beide sneetjes brood met een laagje daslookpesto. Vervolgens doe je op een sneetje de kaas en op het andere sneetje de serranoham. Beleg nu een sneetje met een aantal plakjes tomaat(naar smaak). Voor het lekkerste resultaat, bak je de tosti in een pan tot de kaas is gesmolten en het brood knapperig is. De laatste stap: genieten! Nog een laatste tip is om de tosti in een beetje mayonaise te dippen zodat hij extra smeuïg wordt.

Recept 2:  Pasta daslookgarnalen

Knoflookgarnalen zijn hartstikke lekker, maar wat dacht je van daslookgarnalen? Dit heb je nodig voor 2 personen voor onze pasta met daslookgarnalen:

  • 1 pak verse tagliatelle
  • 300 gram garnalen
  • 1 bakje honingtomaten
  • 1 witte ui
  • 1 bakje light-philadelphia
  • CemaZ daslookpesto

Zet het water op en kook de pasta volgens de verpakking. Stop de tomaten 15 minuten in de oven op 220 graden. Bak de gesneden ui en de garnalen volgens de bereidingswijze. Roer de philadephia en hoeveelheid daslookpesto naar smaak in de pan met de garnalen en ui tot het warm is. Meng de pasta na het koken en afgieten met de saus en voeg de tomaten uit de oven toe bij het opmaken van het bord. Zo heb je binnen 25 minuten een heerlijke en gezonde maaltijd op tafel staan.

Recept 3: Gezonde snacks met daslook-pestodip

Hoe fijn is het om je niet schuldig te voelen nadat je snacks op hebt? Met deze ingrediënten is dat zeker het geval.

  • Groente naar keuze zoals paprika, komkommer, babywortel
  • Light zuivelspread
  • CemaZ daslookpesto

Snijd de groente zodat deze gedipt kunnen worden. Meng de zuivelspread met een hoeveelheid daslookpesto naar smaak. Je bent al klaar! Zo kun je snel genieten van een gezonde snack.

Laat een bericht achter

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Mobile versie: Ingeschakeld
Translate »